Hazte responsable de tu felicidad

Que no se te olvide por favor…
Aunque no te contraten.
Aunque no te elijan.
Aunque esa persona la que amas no te ame.
Aunque no te preste atención y no te dé el lugar en su vida que deseas y mereces.
Aunque te dejen visto y no respondan a tus mensajes como si no existieras.
Aunque en algunas reuniones no pregunten tu opinión ni te atiendan cuando intentas aportar tu punto de vista.
Aunque te hayan usado y luego se hayan ido sin avisar.
Aunque creas que tienes esa edad en que nadie te ve.
Aunque, a veces, sientas que sobras , que no encajas, que eres un impostor y no estás a la altura del resto del mundo.
Aunque te hayan dicho mil veces que no y te hayan rechazado con palabras y con miradas.
Por más que te despiertes muchas mañanas y no veas claro el futuro ni sepas si vas por el camino correcto.

A pesar de las decepciones por haber confiado en personas que luego no han sabido corresponder o eso crees tú.
Por más que muchas noches te acuestes teniendo la sensación de que no has conseguido nada.
Si a pesar de dar mil pasos y esforzarte mucho ves que no avanzas hacia lo que deseas, hacia lo que sueñas… Si lo ves cada vez más lejos y complicado todo lo que necesitas y tus sueños son como un balón que cuando lo tienes cerca sale propulsado por tus pies.
Por más que durante toda tu vida te haya acompañado una sensación de no tener en un lugar en el mundo y estar de más, de ser invisible, de que para ti todo es más difícil que para el resto…

Si estás cansado de lo mismo y al despertar y mirar al mundo intuyes que hoy va a ser lo mismo…

Si estás desmotivado y triste… No pasa nada, permítete sentir eso que sientes y no te culpes ni reproches.

No tengas ninguna duda… Eres maravilloso. Eres necesario. Mereces lo mejor. Lo consigas o no.
Tus logros no te definen.
No necesitas demostrar nada, solo ser tú.
Esto no es una carrera en la que tengas que ganar nada para poder sobrevivir.

No hace falta que los demás te valoren para darte cuenta de que eres valioso.
Muchas veces las personas que nos rodean no ven nuestro valor porque les hemos dejado creer que no somos valiosos… Muchas otras veces porque no han descubierto su propio valor y no pueden verlo en nosotros.

A pesar de todo eso, no regatees tu valor.

No mendigues.

No caigas en el chantaje de los que intentan hacerte sentir culpable por decir en voz alta lo que necesitas o piensas.

No te creas que mereces menos y tienes que conformarte con migajas.

Dí no cuando lo que te piden te vulnera o te perjudica, no eres una persona de segunda que tenga que sacrificarse más que otros para demostrar nada ni acumular méritos. No eres un comodín, ni un último recurso para nadie. No eres un pasatiempo para el aburrimiento ajeno mientras encuentran a alguien mejor… Nadie es mejor.

No esperes a que otras personas te den lo que buscas. No pongas en sus manos tu valor, tu autoestima, tus ganas de vivir. Ve a por lo que deseas aunque te asuste pensar que tal vez no lo consigas, no importa en realidad, solo importa que te lo permitas tú.

No te quedes esperando a que se den cuenta de que te pierden cuando digas basta, vive tu vida.

Los que te quieren de verdad ya sabrán qué tienen que hacer.

Aunque el mundo a veces parezca decir lo contrario, que no se te olvide, por favor, pase lo que pase ahora, tu grandeza como ser humano está fuera de duda.

Hazte responsable de tu felicidad.

Gracias por leerme. Espero que lo que escribo te sea útil.

Te invito a leer mis palabras en formato libro, en este caso con mis poemas..

Las palabras van a curar nuestras heridas porque nos ayudarán a decir en voz alta lo que nos duele y poner nombre a nuestros miedos… Este es mi primer libro de poemas, en ellos hablo de la vida y de traspasar miedos.

Es un compendio de palabras que hablan de sacarse las espinas clavadas y decir en voz alta aquello que a menudo callamos…

Una mirada bárbara a esa vida que vivimos y no nos satisface mientras esperamos una vida mejor que nunca llega porque no hacemos nada para que eso suceda.

Habla de amor y de desamor. De amar tanto que a veces te quedas solo amando y descubres que nadie está a tu lado en ese amor y, gracias a ello, acabas encontrándote a ti mismo. De desear tanto que das la vuelta a la esquina y te das cuenta de que el deseo te llevó a atravesar tus miedos más rotundos y encontrarte de verdad.

Son poemas irreverentes, imprudentes y sinceros que esperan hacernos reflexionar sobre si la vida que habitamos es la vida que merecemos y, si la respuesta es no, hacer que nos levantemos del sofá.

Puedes comprar aquí «Algunos Poemas bárbaros»

Soy coach. Si prefieres que te acompañe personalmente, he preparado un programa para tomar decisiones y salir de bucle en que te encuentras. Un entrenamiento exclusivo que en 40 días te permitirá reconocer tu potencial e ir borrando poco a poco las creencias y hábitos que frenan tu autoestima y tu evolución… ¡Echa un vistazo y toma ya esa decisión que puede cambiar tu vida! ¿Te acompaño?

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Ella

Ella, siempre pendiente de lo que necesitan los demás.

Siempre atenta. Siempre en la piel de otros intentando comprender qué sienten y cómo puede hacerles el camino más fácil.
Siempre con las palabras correctas para los oídos ajenos… Siempre necesitando llegar en el momento oportuno y ser un bálsamo para otros.
Ella, siempre intentando no molestar, pero estando ahí por si hace falta, por si se la echa de menos, demostrando todo lo que puede hacer y hasta dónde puede llegar si se lo proponen. Para que sepan que tiene valor y que es capaz de llegar a lo máximo.
Motivada, como si el aire que respira tuviera más oxígeno que el aire que respira el resto del mundo… Siempre con fuerzas, siempre con ganas y siempre cansada estar tan pendiente de todo, para que todo salga bien y sea perfecto. Con el cuerpo dolorido de intentarlo todo y no poder fallar, ni parar para descansar por si pierde su lugar, por si demuestra flaqueza y pierde su puesto, un puesto que no tiene…
Ella, siempre repasándolo todo para que esté perfecto, para que no falte nada, para que no sobre, para que aquellos que lo vean sepan lo mucho que se ha esforzado para hacerlo bien.
Ella, siempre acumulando méritos y haciendo el doble que los demás por esa insana sensación que la ha acompañado siempre que le hace creer que necesita demostrar… Que es insuficiente… Que le hace falta aportar algo extra a todo lo que hace y a todas su relaciones porque si no, no llega a los mínimos porque su presencia no cunde… Siempre pensando que decepciona, sintiéndose pequeña e insignificante. Aportando siempre más que los demás porque su casilla de salida está mucho más lejos y para llegar a la meta es necesario que corra más, que resista más y que recorra más distancia.

Ella, siempre dándolo todo y sintiéndose nada. Dejándose para luego. Apartándose por si molesta, sintiéndose un estorbo. Notando en cada uno de los minutos de su vida un rechazo insistente y constante del mundo. Sintiéndose una brizna de polvo en una estantería olvidada en la vida de otro… Ni siquiera en la suya propia.
Olvidando su piel mientras se pone en piel ajena y siente el dolor de otros mientras posterga su dolor… No solo porque ha llegado un momento en que ese dolor es insoportable y se acumula demasiado sino porque cree que así suma puntos la vida y ante las personas que le importan para empezar a importarles de una vez por todas… Y siempre todo tan arduo, tan complicado, tan cuesta arriba…
Ella, toda la vida pidiendo perdón por su insignificante existencia y arrastrándose un poco más que los demás, insistiendo más, levantándose antes y acostándose más tarde… Esforzándose sin parar hasta quedar rendida y exhausta. Con esa máquina de precisión en la mente, controlarlo todo para que nada se le escape y que todos crean que es perfecta para que así puedan aceptarla y , al fin, sentir que encaja…
Dejar de notarse desgajada del mundo y extraña. Dejar de ser la pieza de otro puzzle en un puzzle gigante en el que todo el mundo encuentra su lugar, menos ella.
Dejar de sentir que cuando se sienta la mesa para ella no hay plato, no hay silla, no hay cena porque nadie la esperaba, porque a nadie le importa, porque nadie la ve, porque ese tampoco es su lugar…
Ella, diciendo siempre que sí, por si aquella es la gran oportunidad que no puede perder para demostrar que merece, que existe, que se lo ha ganado y por fin llega la recompensa a tanto esfuerzo…
Ella, siempre agotada y rota, un día se levanta y ya no puede más… Deja esta absurda carrera para satisfacer al mundo y empieza a mirar a la mujer del espejo y pedirle perdón haberla dejado tirada e ignorarla.
Y dice que no. Y dice basta. Y empieza a ponerse en su piel y a notar como las miles de agujas de dolor que tenía pendientes se clavan en su piel… Le cuesta dejar esa forma que tiene de vivir arrastrada y siempre pendiente de lo que dirán y pensarán pero está tan destrozada que ya no tiene alternativa… O cambia o cambia. O cambia o muere por dentro y deja de existir…
Y descubre que la que se ha estado dejando de lado, la que ha estado ignorándola y ninguneándola es ella misma… Que cada vez que dijo sí a otros por demostrar y mendigar ese estaba diciendo que no a ella misma. Que era ella quien tomó todas y cada una de las decisiones y se dejó apartada.
Descubre que se olvidó de su esencia para encontrar la esencia de otros.
Descubre que se descuidó de ella misma para cuidar a otros que fueron incapaces de ver lo que ella les daba y valorarlo. Seguramente porque muchos de ellos también acumulaban dolor y esa era su forma de soportarlo.
Librando una batalla absurda que ya tenía ganada porque tan solo necesitaba prestarse un poco de atención y darse aquello que esperaba que otros le dieran.
Ella, por primera vez para y respira y deja de esforzarse por demostrarle al mundo su valor y empieza a creérselo. Empieza a notar que había estado ausente de su vida para vivir la vida de otros… Rompe con todo y al mismo tiempo se percata de que no tiene que hacer nada.

Ella, tan rota y deshilachada, empieza a remendarse y a juntar las piezas con cariño y descubre que no necesitaba encajar en ningún lugar porque es una pieza única… Porque en realidad siempre ha tenido un lugar y solo necesitaba ocuparlo en su vida.
Ella, ahora siempre caminando para ella misma en camino que escoge, sin esperar nada más que encontrarse en los rincones y disfrutar de ser…
Dejando de esquivar su mirada y sintiéndose enorme por el hecho de existir.
Notando todo el cansancio acumulado que lleva encima de haber pasado siglos intentando que el mundo la viera… Poniéndose fácil la vida a ella misma y no a los demás.
Reescribiendo su historia y llorando a ratos, sin miedo a llorar. Perdónandose por no haberse sentido insuficiente y perdonando a todos lo que no la supieron ver porque era imposible ver a alguien que se escondía de ella misma.
Ella siendo ahora imperfecta y dándose cuenta de que esa ya es su mejor versión.

Gracias por leerme. Espero que lo que escribo te sea útil.

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Habla de amor y de desamor. De amar tanto que a veces te quedas solo amando y descubres que nadie está a tu lado en ese amor y, gracias a ello, acabas encontrándote a ti mismo. De desear tanto que das la vuelta a la esquina y te das cuenta de que el deseo te llevó a atravesar tus miedos más rotundos y encontrarte de verdad.

Son poemas irreverentes, imprudentes y sinceros que esperan hacernos reflexionar sobre si la vida que habitamos es la vida que merecemos y, si la respuesta es no, hacer que nos levantemos del sofá.

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Protagoniza tu vida

Eres el protagonista de tu vida, aunque muchas veces hayas cedido a ese papel a otras personas. Aunque a menudo no te acuerdes de escucharte ni te sientas capaz de decir en voz alta lo que deseas y necesitas, por si molesta o no gusta.

Eres la persona que decide si va o viene. Que escoge entre derecha o izquierda. La que toma el impulso para levantarse cada día y escribe el guion de cada una de sus horas.
Aunque duela leerlo, eres tú la persona que escoge dejar pasar oportunidades porque no se siente a la altura de las expectativas de otros ni de las propias… La persona que se asusta y decide salir corriendo en lugar de afrontar o se esconde tras mil excusas que hace ya mil años que no me sostienen. La persona que pone todas sus obligaciones por delante y a la que nunca le queda un momento para pensar y sentir qué es lo que realmente desea e ir a por ello.
Deja de buscar culpables, de reprocharle a la vida, aunque sea injusta a menudo, porque las cosas no salen bien. Deja de buscar coartadas para explicar por qué te quedas quieto cuando deseas moverte y prefieres soñar a vivir. Deja de inventar historias en las que los demás te obligan a no vivir porque eres tú quién no vive a sabiendas de que los años pasan y la vida se gasta…

Todavía no has entendido pierdes un tiempo valioso ocultándote de miradas ajenas pensando que si las mantienes alejadas estarás a salvo, cuando en realidad, la que más te desgasta es la tuya propia. Que huyes de enfrentarte a tu pasado y ese pasado te perseguirá hasta que lo mires a los ojos… Que te escaqueas de escuchar lo que te duele y decir en voz alta lo que no te atreves a decir y, en realidad, cuando lo hagas vas a liberarte. Que lo que te asusta no es nada y se desvanecerá cuando uses ese valor que no utilizas nunca para atravesarlo. Que ya es la hora de tomar decisiones…
Date cuenta ya de lo mucho que todavía te rechazas a ti mismo y de lo difícil que es construir una vida real desde esa sensación y esperar que sea amable contigo.
Eres el protagonista de tu vida, tanto si te gusta tu vida como si no. Tanto si dejas que otros escriban el guion o lo escribes tú de mala gana permitiendo situaciones que te golpean y huyendo de aquello que realmente te hace sentir bien y deseas por qué crees que no te lo mereces.

No solo te permitas soñar a escondidas… Camina.

Eres el protagonista de tu vida… ¿Por qué no te das una oportunidad?

Gracias por leerme. Espero que lo que escribo te sea útil.

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