Hazte responsable de tu felicidad

Que no se te olvide por favor…
Aunque no te contraten.
Aunque no te elijan.
Aunque esa persona la que amas no te ame.
Aunque no te preste atención y no te dé el lugar en su vida que deseas y mereces.
Aunque te dejen visto y no respondan a tus mensajes como si no existieras.
Aunque en algunas reuniones no pregunten tu opinión ni te atiendan cuando intentas aportar tu punto de vista.
Aunque te hayan usado y luego se hayan ido sin avisar.
Aunque creas que tienes esa edad en que nadie te ve.
Aunque, a veces, sientas que sobras , que no encajas, que eres un impostor y no estás a la altura del resto del mundo.
Aunque te hayan dicho mil veces que no y te hayan rechazado con palabras y con miradas.
Por más que te despiertes muchas mañanas y no veas claro el futuro ni sepas si vas por el camino correcto.

A pesar de las decepciones por haber confiado en personas que luego no han sabido corresponder o eso crees tú.
Por más que muchas noches te acuestes teniendo la sensación de que no has conseguido nada.
Si a pesar de dar mil pasos y esforzarte mucho ves que no avanzas hacia lo que deseas, hacia lo que sueñas… Si lo ves cada vez más lejos y complicado todo lo que necesitas y tus sueños son como un balón que cuando lo tienes cerca sale propulsado por tus pies.
Por más que durante toda tu vida te haya acompañado una sensación de no tener en un lugar en el mundo y estar de más, de ser invisible, de que para ti todo es más difícil que para el resto…

Si estás cansado de lo mismo y al despertar y mirar al mundo intuyes que hoy va a ser lo mismo…

Si estás desmotivado y triste… No pasa nada, permítete sentir eso que sientes y no te culpes ni reproches.

No tengas ninguna duda… Eres maravilloso. Eres necesario. Mereces lo mejor. Lo consigas o no.
Tus logros no te definen.
No necesitas demostrar nada, solo ser tú.
Esto no es una carrera en la que tengas que ganar nada para poder sobrevivir.

No hace falta que los demás te valoren para darte cuenta de que eres valioso.
Muchas veces las personas que nos rodean no ven nuestro valor porque les hemos dejado creer que no somos valiosos… Muchas otras veces porque no han descubierto su propio valor y no pueden verlo en nosotros.

A pesar de todo eso, no regatees tu valor.

No mendigues.

No caigas en el chantaje de los que intentan hacerte sentir culpable por decir en voz alta lo que necesitas o piensas.

No te creas que mereces menos y tienes que conformarte con migajas.

Dí no cuando lo que te piden te vulnera o te perjudica, no eres una persona de segunda que tenga que sacrificarse más que otros para demostrar nada ni acumular méritos. No eres un comodín, ni un último recurso para nadie. No eres un pasatiempo para el aburrimiento ajeno mientras encuentran a alguien mejor… Nadie es mejor.

No esperes a que otras personas te den lo que buscas. No pongas en sus manos tu valor, tu autoestima, tus ganas de vivir. Ve a por lo que deseas aunque te asuste pensar que tal vez no lo consigas, no importa en realidad, solo importa que te lo permitas tú.

No te quedes esperando a que se den cuenta de que te pierden cuando digas basta, vive tu vida.

Los que te quieren de verdad ya sabrán qué tienen que hacer.

Aunque el mundo a veces parezca decir lo contrario, que no se te olvide, por favor, pase lo que pase ahora, tu grandeza como ser humano está fuera de duda.

Hazte responsable de tu felicidad.

Gracias por leerme. Espero que lo que escribo te sea útil.

Te invito a leer mis palabras en formato libro, en este caso con mis poemas..

Las palabras van a curar nuestras heridas porque nos ayudarán a decir en voz alta lo que nos duele y poner nombre a nuestros miedos… Este es mi primer libro de poemas, en ellos hablo de la vida y de traspasar miedos.

Es un compendio de palabras que hablan de sacarse las espinas clavadas y decir en voz alta aquello que a menudo callamos…

Una mirada bárbara a esa vida que vivimos y no nos satisface mientras esperamos una vida mejor que nunca llega porque no hacemos nada para que eso suceda.

Habla de amor y de desamor. De amar tanto que a veces te quedas solo amando y descubres que nadie está a tu lado en ese amor y, gracias a ello, acabas encontrándote a ti mismo. De desear tanto que das la vuelta a la esquina y te das cuenta de que el deseo te llevó a atravesar tus miedos más rotundos y encontrarte de verdad.

Son poemas irreverentes, imprudentes y sinceros que esperan hacernos reflexionar sobre si la vida que habitamos es la vida que merecemos y, si la respuesta es no, hacer que nos levantemos del sofá.

Puedes comprar aquí «Algunos Poemas bárbaros»

Soy coach. Si prefieres que te acompañe personalmente, he preparado un programa para tomar decisiones y salir de bucle en que te encuentras. Un entrenamiento exclusivo que en 40 días te permitirá reconocer tu potencial e ir borrando poco a poco las creencias y hábitos que frenan tu autoestima y tu evolución… ¡Echa un vistazo y toma ya esa decisión que puede cambiar tu vida! ¿Te acompaño?

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Hoy

Hoy miras tu currículum y te das cuenta de que está lleno de aprendizajes y experiencias.
Repasas tu vida y ves que plagada de momentos duros y complicados a los que mejor o peor supiste hacer frente.
Has hecho todo lo posible por caminar recto en los caminos más retorcidos. Por poner luz en los lugares más oscuros…
Te has quedado solo mil veces esperando a que alguien te sacará a bailar hasta que, al final, bailaste contigo. De hecho, ahora te das cuenta, bailar contigo y tenderte a ti mismo la mano en los momentos más difíciles te ha llevado a donde estás ahora.
Echas la vista atrás y ves a un montón de personas que ya no están. Algunas fueron corriendo cuando las cosas se pusieron feas. Lo hicieron de golpe y sin avisar, de la noche a la mañana, mientras tú te quedabas atónito y roto, sin comprender y saber cómo lo ibas a soportar. Otras se desvanecieron poco a poco, como si fueran ese lugar que cada vez visitas menos, hasta que llega un día que ya no vas. Hay personas que te partieron en dos para que pudieras darte cuenta de que en realidad siempre estás entero, pase lo que pase. Seguro que hay personas a las que tú también no supiste comprender y dejaste de lado cuando tenían mucho que ofrecerte. Los miedos nos llevan a hacer estupideces y a protegernos de otros cuando el verdadero peligro es nuestra propia mente.
Hoy exploras tu vida con unos ojos nuevos y te sientes bien porque reconoces el camino andado.
Te levantas y te encuentras a ti mismo en cada uno de los pasos que has dado y te gusta porque tienes claro que, a pesar de los tropiezos, ha sido auténtico, has sido de verdad… Porque tú eres de verdad. Porque mejor o peor has sabido impregnar tu magia en cada uno de tus días. Incluso en los momentos más oscuros, nunca, nunca has renunciado a tu esencia ni has dejado de ser quien realmente eres… Una persona honesta, firme, valiente… A veces, demasiado exigente, quizás porque se exige mucho a ella misma… Una persona que no quiere renunciar aquello en lo que cree para subir demasiados escalones de golpe, que no regatea con su dignidad y afronta su responsabilidad. Una persona que mira los ojos y dice lo que realmente piensa, aunque cuesta y eso le lleve a quedar ante otros como frágil o vulnerable. Una persona sólida que tiene las cosas claras, pero que al mismo tiempo es capaz de cuestionárselo todo y aprender de nuevo porque sabe que su principal enemigo es ella misma. Esa mente asustada que hace que nuestra brújula deje de marcar el norte y nos meta en caminos que no son nuestros caminos.
Hoy miras atrás y ves claro que, a estas alturas de tu historia, ya estás preparado para hacer grandes locuras..
Ya no necesitas demostrar nada a nadie porque confías en ti y sabes que la única persona que puede juzgarte severamente y romperte en realidad eres tú.
Ya no necesitas que te pongan me gusta para gustarte.
Ya no necesitas promesas de amor eterno falsas y vacías sino hechos constatables. Que sabes que tienes mucho para compartirlo pero que no vas a dejarte de lado por nadie.
No necesitas más recompensa que el sentirte bien en tu piel y permitirte fallar cuando tienes que fallar porque sabes que los errores son pura magia que nos ayudan abrir la mente y evolucionar.
Y no, no persigues a que no quiere estar contigo ni súplicas, ni esperas que te vean, ni estás de oferta para nadie. Reconoces tu valor y sabes que las personas que quieran compartir tu vida van a reconocerlo también y actuar en consecuencia.
Ahora en tu vida solo quieres verdad, aunque a veces sea cruda, pero es cierta, duramente cierta, maravillosamente cierta…
Hoy te das cuenta de que eres capaz de dar la vuelta a la historia y volver a empezar.
Hoy es ese día en que te atreves intentar todas esas cosas que antes solo soñabas y te daba miedo casi imaginar que podían estar a tu alcance.

Miras tu currículum y casi ya ni te importa lo que hay escrito, solo lo que te queda de cada momento y experiencia… Lo que has aprendido. Lo que te ha dejado huella. Lo que te ha convertido en esta maravillosa versión de ti que se ama tanto que va por la vida con ganas pero sin desesperación. Que pone límites y comparte una sonrisa al mismo tiempo porque sabe que por fin se está tratando bien. Repasas tu vida y tienes claro que he llegado el momento de hacer algo por y para ti y no para el mundo. Aunque el mundo pueda compartirlo y se lo puedas regalar porque te sientes bien contigo.

Habías pasado años dando mucho sin recibir casi nada porque esperabas que así iban a valorarte. Y ahora ves claro que solo te sirve dar cuando te valoras tú y no esperas nada.

Hoy te miras y te perdonas por no haberte abrazado antes… Porque no haber sido capaz de verte antes como te ves ahora. Y perdonas a los que no te han visto porque es muy difícil ver a alguien que no se ve a sí mismo.

Gracias por leerme. Espero que lo que escribo te sea útil.

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Una mirada bárbara a esa vida que vivimos y no nos satisface mientras esperamos una vida mejor que nunca llega porque no hacemos nada para que eso suceda.

Habla de amor y de desamor. De amar tanto que a veces te quedas solo amando y descubres que nadie está a tu lado en ese amor y, gracias a ello, acabas encontrándote a ti mismo. De desear tanto que das la vuelta a la esquina y te das cuenta de que el deseo te llevó a atravesar tus miedos más rotundos y encontrarte de verdad.

Son poemas irreverentes, imprudentes y sinceros que esperan hacernos reflexionar sobre si la vida que habitamos es la vida que merecemos y, si la respuesta es no, hacer que nos levantemos del sofá.

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Contigo mismo

Solo cuando estás completamente harto das el paso que necesitas dar.

Solo cuando ante no queda nada, decides cambiar de camino…

Es una lástima tener que esperar a no poder más para reaccionar y tomar decisiones, pero a veces es la única forma en que tenemos fuerzas. El momento en que nos damos cuenta de que no podemos seguir así y hacemos click muy dentro y algo se rompe y se pone en marcha ese mecanismo que estaba oxidado y paralizado… Es curioso que para levantarse con fuerza y con ganas se tenga que caer, a veces. Que para que algo sea sólido, en este caso nosotros y nuestra voluntad, tengamos que perderlo todo, que destruirlo todo, que caer al vacío… Aguantamos tanto, nos esforzamos tanto para resistir cosas que realmente no deberíamos soportar si nos valoráramos y respetáramos que perdemos la fuerza y la autoestima para detener la a tiempo la espiral en la que andamos metidos… O para cerrar la puerta a lo que nos hace daño. Esperamos que las circunstancias cambien para decir basta y nada cambia nunca porque el cambio real depende de nosotros.

Por ello, muchas veces, diría que demasiadas, necesitamos hundirnos y tocar fondo para poder darnos cuenta de que ya no podemos seguir. Para que no haya más remedio que permitirnos dejar de ser la víctima de la situación y tomar las riendas para salir del agujero. Cuando el dolor es insoportable, ese hilo de voz que no queda nos permite decir no porque la alternativa, continuar igual, se vuelve impensable.

No es el momento de reprocharse nada sino de darse las gracias por ser capaz y tomar aliento.

Es el momento de aprovechar el impulso de la caída para levantarse y con esa fuerza arrasar con todo lo que ya sabemos que no es e ir a por lo que sí.

Es el momento, con esa fuerza que te da el dolor acumulado y el ímpetu para ya no soportarlo más, de tomar decisiones. Y no, no son en caliente, son todas esas necesidades acumuladas que tienes pendientes y no has escuchado nunca… Son esas súplicas que no atiendes… Y justo ahora, cuando todo está roto, perdido, destrozado… Cuando ya no tienes nada que perder, porque te has perdido a ti intentando ser encontrado por otros que nunca te hicieron el más mínimo caso ni te respetaron, que puedes ir a por todas.

Es una lástima caer y tocar fondo, pero a veces es esa palanca que necesitamos para poder lanzarnos y dar ese salto de fe en nosotros mismos que necesitamos. Ese empujón para seguir adelante desde la confianza del que ya no puede más en el camino que ha transitado hasta ahora y sabe que cualquier otro camino será mejor porque en ese ya no hay salida.

Justo en ese instante, te das cuenta de que no se trataba de elegir camino ni decir no o decir sí… Siempre, absolutamente siempre, la opción saludable y sensata era elegirte a ti. Y que cualquier opción que pase por pisarte o rechazarte a ti mismo, tiene que quedar descartada… Es más, ya ni siquiera existe.

Y desde ahí puedes perdonarlo todo porque ves el aprendizaje y no la ofensa… Y ya has encontrado a alguien que te valora suficiente como para seguir adelante a tu lado. La ironía es que esa persona siempre estuvo ahí, porque eres tú, pero tú nunca le hiciste caso. Siempre fuiste tú contigo mismo…

Gracias por leerme. Espero que lo que escribo te sea útil.

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Una mirada bárbara a esa vida que vivimos y no nos satisface mientras esperamos una vida mejor que nunca llega porque no hacemos nada para que eso suceda.

Habla de amor y de desamor. De amar tanto que a veces te quedas solo amando y descubres que nadie está a tu lado en ese amor y, gracias a ello, acabas encontrándote a ti mismo. De desear tanto que das la vuelta a la esquina y te das cuenta de que el deseo te llevó a atravesar tus miedos más rotundos y encontrarte de verdad.

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