La fórmula mágica para salir del bucle

17 de octubre de 2022 de merce roura 3 comentarios

Si te dicen que no, tú te dices que sí.

Te miras, te abrazas, te arropas y te recuerdas que no hay nada malo en ti que invite al descarte o al menosprecio. Que mereces lo mejor, piensen lo que piensen, que tienes un gran valor digan lo que digan. Porque en realidad lo que importa es lo que tú piensas y lo que tú te dices.

Si te dan de lado, te abandonan o te ignoran, si te prometen y luego no cumplen, te pones en primera fila de tu vida. Te haces caso, te escuchas, te miras y te ves, te valoras, te tienes en cuenta y te pones de tu parte. Te comprometes tú contigo… Te descubres.

Te das cuenta de que tienes que hacerlo siempre, no solo cuando otros te aíslan y abandonan, porque no tienes que esperar a que otros te recuerden con sus gestos lo mucho que te dejas tú de lado para abrazarte.

Si se alejan, te acercas a ti.

Te buscas, te hablas bonito, te prometes lealtad, te recuerdas los aciertos y asumes los errores como parte del juego de la vida, del aprendizaje valioso y necesario. Te perdonas absolutamente por todo. Te decidas tiempo, te amas bien. Miras con qué palabras te defines, lo mucho que te etiquetas, condicionas, limitas y encasillas… Lo mucho que a veces dependes de la valoración de otros y de sus palabras y gestos.

Si te traicionan, dejas de traicionarte tú de una vez por todas.

Si te dejan en espera, dejas de esperarles y te quedas contigo. Dejas de hacer guardia para que te den algo que nunca llega y te lo das todo tú. Te cuidas, te das, te tomas tu tiempo contigo. Dejas de esperar que te digan lo que esperas que te digan, dejas de esperar que te quieran, dejas de esperar…

Paras y respiras hondo. Sientes el dolor acumulado, el miedo, la tristeza… Observas qué piensas y cómo te piensas, cómo te ves, cómo te defines, lo que permites que hagan contigo, lo que crees merecer y recibes, lo que das y para qué lo das… Descubres esas creencias en ti que mantienen esa situación y que hacen que se repita el bucle en tu vida una y otra vez sin parar…

Te honras, te pones en valor, te mantienes firme, te empoderas, te cuentas historias hermosas y dejas de buscar en otros ese amor que tú nunca te das.

Dejas de esperar a que te vean, a que te valoren, a que te envíen ese mensaje que deseas, a que cumplan con esas promesas que hacen pero que son solo de palabra y nunca de obra… Y dejas de creer que sus actos de desprecio tienen que ver con tu insignificancia y con tu poco valor. Dejas de permitir que te mantengan pendiente y te den migajas, dejas de mendigas atención y te das atención de una vez por todas…

Si te pisan, te alzas… Te pones en tu lugar, te cubres de besos y de flores. Te recuerdas quién eres y te reglas espacio, distancia, cariño… Y si hace falta, te regalas soledad para descubrir tu grata y maravillosa compañía.

Si te dejan, te quedas contigo. Te escoges. Te decides por ti. Te aceptas. Te pides una cita y te seduces, te enamoras…

Si no te ven, te miras tú y te maravillas de tanta belleza…

Lo que ellos hacen es solo un espejo de tu forma de ver la vida, de tus creencias y pensamientos…

Esa la única respuesta. La fórmula mágica para salir del bucle. El secreto para encontrar tu felicidad y tu paz. Dejar de buscar la respuesta fuera y mirar dentro. Encontrar la solución en ti.

No, no es fácil, lo sé. Nos programaron para hacer todo lo contrario, pero ahora que lo sabemos podemos empezar a reprogramarnos nosotros…

Gracias por leerme.

¿Necesitas saber más sobre autoestima? Te invito a leer mi libro. Te acompaño con él.

Escribo sobre lo que siento o he sentido y el camino que he hecho hasta llegar aquí (aunque todavía estoy a medio camino de algún lugar). En este camino he aprendido poco a poco a aceptarme y amarme (aún me falta mucho, soy consciente).

Lo que ha aprendido lo he plasmado en este  “Manual de autoestima para mujeres guerreras”.

En él cuento como usar toda tu fuerza para salir adelante y amarte como mereces y dar un cambio a tu vida… Ese cambio con el que sueñas hace tiempo y no llega.

Disponible aquí 

Si quieres saber más de mí, te invito a entrar en mi web y conocer lo que hago. Acompaño a personas y organizaciones a desarrollar todo su potencial a través del coaching, el mentoring y la Inteligencia Emocional. 

www.merceroura.es